高齢者入居施設 さわやか徳島

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  以前のお知らせ
   2008~2012年

活動日誌とお知らせ 

★午後の一時   ★★坂村 真民 ・一日一言より

鳥のように
 一途に  飛んでゆこう
水のように
 素直に  流れてゆこう

雲のように
 身軽に  生きてゆこう


 










2021・10.10 魔法の言葉~ありがとう~ を 添えて!!
★坂村 真民・三願
★お元気で
お過ごしです。
ご安心下さいます様
いつも、ありがとうございます。




鳥の様に
 一途に 飛んで行こう 水の様に  
      素直に 流れて行こう
        雲のように  身軽に  生きて行こう

                    

2021・10.9 魔法の言葉~ありがとう~ を 添えて!!
★朝のひととき→・起床・シャワー浴・更衣・朝食・・・後のひととき







★2021・10・7
魔法の言葉
~ありがとう~
 
を 添えて!!


★新型コロナ感染症研究の最新情報・・・コロナ感染症研究の最新情報・・きょうの健康8月号より抜粋
遺伝子解説の結果、重症化につながる因子を8つ確認できました。その一つに血液型によって重症リスクが異なることが分かったそうです。
O型・・・重症化が0、8倍と低く、AB型、重症化リスクが、約1,4倍と高くなる傾向が判明した。しかし、この血液型76は、あくまで数値でも数ある重症化リスクの一つすぎません。
高齢・肥満・高血圧・糖尿病・慢性腎臓病などのほうが、重症化リスクは高いと考えられる。
私たちは、ワクチンという強力な武器があります。予防接種率が上がれば。パンデミック(世界的大流行)収束に光が見えてくることでしょう。・・NHK今日の健康8月号掲載より
魔法の言葉~ありがとう~ を 添えて!!
・・2021・10・5 76412
★坂村 真民・-ほろびないもの  ・ 写真は、幸せの家・ありがとう玄関
わたしのなかに
 生き続けているもの
 一本の木
        わたしのなかに
        咲き続けている
        一輪の花

 わたしのなかに
 燃え続けている
 一筋の火


魔法の言葉~ありがとう~ を 添えて!!・・・
ご入居のみなさま お元気でお過ごしです。ご家族の皆様もどうかご自愛下さいます様

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★皆様、お元気で過ごされています。ご支援 ありがとう!!ございます。










坂村 真民 ・・・道
 ・三万六千五百朝
 なんといういい言葉だろうか。
「百年生きたって僅か三万六千五百朝」だ。
 一朝だってムダにしてはならないんだと
 腹にしみわたるような言葉だ。

★人生、振り返ると本当に早いものだとつくづく・・・。出会った皆様から、多くのものを学び、支えて頂き感謝でいっぱいです。まだ、暫くの活動を助けて頂きたく、心よりお願い申し上げます。
魔法の言葉
~ありがとう~ を 添えて!!
50年ほど前の写真・・かな?
★人の尊厳について・・・徳島新聞掲載分・人としての尊厳についての書き込みは、麻野(信)

尊厳をもって生きるとは、自分の人生を自己決定して生きること。
 人は、最後まで、尊厳を維持し、幸せに生きる権利がある
 また、人の尊厳を大切にすることは、自分自身、尊厳のある生き方につながる。
 尊厳とは、愛されて生きることでしょうか。
 
 魔法の言葉
     ~ありがとう~ を 添えて!!

★体内時計のメカニズムと睡眠・・・覚醒相前進障害・・・今日の健康より抜粋









不眠・・三っのタイプ 
・早寝、早起きが慢性的になると・覚醒相前進障害という睡眠障害の一つ
・入眠障害・・なかなか寝つかれない。
・中途覚醒・・高齢者の不眠で、もっとも多く、
           一時間ごと目が覚めるなどの症状のある場合       
      ・日中の活動が大切
      ・遅寝・早起きで睡眠の質を高める。
      ・早く目覚めてもカーテンなど開けず、体内時計のスイッチが入らない様
       目に光が入らないようにする。    
・高齢者の睡眠障害の方の眠る姿勢は、横向きが良いとされます。


魔法の言葉
     ~ありがとう~ を 添えて!!
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